Вам хватает времени на все? Где найти это время? Почему времени не хватает? Какие методики поиска времени вы знаете, используете и проверили?
Вам хватает времени на все? Где найти это время? Почему времени не хватает? Какие методики поиска времени вы знаете, используете и проверили?
Времени не хватает потому что мы не умеем правильно распределять свое время и много времени тратим на ненужные дела. Единственным действенным способом научиться дружить с временем является самоорганизация. Т.е. для начала мы глубоко анализируем свою занятость (сколько времени на что мы тратим и почему так), а затем "выбрасываем" лишнее (например 5 раз сложить плед за кем-то) и учимся планировать. Все просто. Но на деле не очень... Требуется время и отсутствие жалости к себе попервах. Потом втягиваешься.
Для того чтобы найти время, сначала надо научиться его не терять попросту, дорожить каждой секундочкой, каждой минуткой. Может быть, стоит завести дневник, сделать режимный день, расписать дела так чтобы на все хватало времени. И только тогда появится свободное время, которое ни за какие деньги не купишь и на улице не найдешь.
Встать по раньше. Распланировать день вплоть до мелочей. В своё время я вела блокнот-расписание.
Добавить комментарий