Почему набирают вес , когда бросают курить?







+5 +/-
Профиль пользователя Kajar Спросил: Kajar  (рейтинг 9772) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 9

2 +/-
Лучший ответ

Вес набирается по двум основным причинам:

  1. При отказе от курения у бросившего курить улучшается так называемый метаболизм (то есть, обмен веществ). Хороший обмен веществ - это, в большинстве случаев, хороший аппетит.
  2. Недавно бросивший курить - это пока ещё курильщик в душе. Поэтому у него возникает ощущение того, что "нечем заняться". Да и во рту он привык держать сигарету, а теперь держать и нечего. И он замещает это чем-нибудь вкусненьким.

Во всяком случае, это временное явление, которого нечего бояться. Бояться нужно сигареты, а не появившихся откуда-то граммов. Они скоро безвозвратно исчезнут.

Ответил на вопрос: Swerdna  
1 +/-

В случае отказа от курения не происходит набора веса. Это факт со 100% достоверностью.

Легенды про набор веса-из серии типичных оправданий на тему, почему я не бросил/ла курить. Одна из многих, преднамеренно брошенной через СМИ, теми же производителями табачных изделий.

В оправдание, по ходу обрастают массой "теоретических обоснований". Как же без этого. На практике: табакокурение-наркотик. Привыкание медленное и незаметное, а зависимость очень сильная. Хоть жуй что-нибудь (еду или заменители сигарет) день и ночь вместо сигареты, хоть не жуй-результат один. Особенно касается женщин, курят буквально толпы. Потом эти же толпы женщин идут к стоматологу и кардиологу. Мужчины, возрастом под полтинник, выхватывают инсульты и инфаркты с большим процентом инвалидизациии. Медленная, неподвижная и мучительная смерть. Когда молишь Бога, о том чтобы она наступила скорее.

Ответил на вопрос: Thomassi 
1 +/-

Действительно, многие люди, когда бросают курить набирают лишний вес. И у некоторых это даже является причиной, чтобы не бросить курить, так как они не хотят из - за этого поправиться.

Ведь курение - это хоть и вредная, но привычка. И когда вдруг человек перестал курить ему хочется это чем - то заменить. Он просто машинально начинает больше, а главное чаще, кушать или или частенько что - то перекусывать.

Ему кажется, что это свободное время надо чем - то заменить. Вот таким образом и поправляется.

Но с этим все равно надо бороться и небольшая прибавка в весе - это мелочь, по сравнению с тем вредом, который приносит курение. Выбирайте здоровье!

Ответил на вопрос: Guffin  
1 +/-

За то время пока человек курит, у него вырабатывается сначало привычка, а только потом зависимость. По своему опыту знаю, что курить в основном мы ходим, когда скучно, не чем заняться. Тут то и кроется ответ на твой вопрос! Когда бросаешь курить, начинает сказываться эта привычка, ты хочешь что нибудь подержать во рту (это кажется смешно, но это так) поэтому начинаешь жрать, тебе скучно, идешь кушать. Попробуй купить себе пакет леденцов и есть их, как захочется курить.

Ответил на вопрос: Bejel  
1 +/-

При попытке бросить курить, освобождается время, которое раньше затрачивалось на перекуры. То есть это время нужно чем-то занять. к тому же срабатывает рефлекс чё нибудь сунуть в рот вместо сигареты. Вывод: печенюшки, кофетки, а значит + килокалории и вес.

Ответил на вопрос: Actualy   
1 +/-

Бросая курить, вы

  1. Постоянно ищете "чтобы сунуть в рот" - такие высококалорийные продукты как семечки, леденцы, орешки и т.п.
  2. Вы все время нервничаете, при этом у некоторых открывается неконтролируемый аппетит, что также приводит к набору веса.
Ответил на вопрос: Troops  
1 +/-

Никотин - это лёгкий наркотик. У бывшего курильщика при его отсутствии начинаются ломки - боли, сходные с чувством голода. Человек, чувствуя эту боль, путая её с голодом, пытается загасить эту боль принятием пищи. В результате идёт набор веса.

Ответил на вопрос: Canaveral  
1 +/-

Курение это стресс для организма. Ещё больший стресс отказ от него. Человек нервничает, начинает заедать проблему. Причём заедается вкусным, чтобы хоть как- то компенсировать.

Вкусное =вредное.

Здравствуйте, килограмм.

Ответил на вопрос: Strophic   
0 +/-

Если бросая курить вы не начинаете употреблять больше пищи или она не становится более калорийной, то набора веса не будет. Но поскольку, бросание курения это стресс для организма, то чаще всего его начинают заедать, что и приводит к набору веса.

Ответил на вопрос: Kolman 

Похожие вопросы

Спросил
7 Отв.
Сколько должен весить ребенок в зависимости от роста и возраста?
Ответ: Такие таблицы называются центильными. Вот ссылка: http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=1415 система выбрала этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Voyetra, в категории | | |
Спросил Voyetra
1 Отв.
Сколько весит бронежилет?
Ответ: Смотря какой. Например, когда я служил, нам выдавали стандартные, армейские бронежилеты, черного цвета, можно сказать, что чисто для срочников, их вес составлял 16 кг. У офицеров были другие броник ... Читать далее...
Автор вопроса: Manacus, в категории | | | |
Спросил Manacus
3 Отв.
Как курение сигарет влияет на работоспособность в офисе и на производстве?
Ответ: Мне кажется, что никак не влияет. Всё равно человек не машина и должен иногда отдыхать. Почему бы в в перерыв не покурить, тем кто курит? Правда, если в производственном помещении курить, это отрицат ... Читать далее...
Автор вопроса: Klofron, в категории |
Спросил Klofron
5 Отв.
Что хуже для здоровья: курить или очень редко выходить из дома?
Ответ: Вред курения совершенно очевиден. Вред же от длительного пребывания дома... так скажем, неоднозначен. Физически возможна банальная нехватка кислорода, хотя ведь ничто не мешает регулярно проветривать ... Читать далее...
Автор вопроса: Glyoxal, в категории | | | | |
Спросил Glyoxal
7 Отв.
Женственно ли выглядит женщина, если она весит 40 кг?
Ответ: Если у этой женщины рост не ниже среднего, то очень и очень навряд ли она может выглядеть женственной, да простят меня все "сверхстройные". Это уже не стройность, а возможная анорексия или другие сер ... Читать далее...
Автор вопроса: Prisms, в категории | | |
Спросил Prisms
1 Отв.
Правда ли, что курение вызывает сотни изменений в ДНК?
Ответ: Да, про сотни не знаю, но то что никотин встраивается в клетки ДНК это правда. помимо этого от никотина столько заболеваний, не перечесть. хочется обратится к молодежи и предупредить:не начинайте курить в ... Читать далее...
Автор вопроса: Penthouse, в категории | |
Спросил Penthouse
1 Отв.
Какой рост и вес у Алины Элидже? Страница ВКонтакте, Инстаграм?
Ответ: https://vk.com/a_grosu https://www.instagram.com/alinaelidje/ Остальное не известно! ... Читать далее...
Автор вопроса: Sardonical, в категории | | | | |
Спросил Sardonical
1 Отв.
Рост и вес Мэрилин Мэнсона?
Ответ: Рост Мэрилин Мэнсона составляет 185 сантиметров, а вес доподлинно не известен, но есть сведения, что он весит примерно 90 килограмм. Раньше Мэрелин отличался худощавым телосложением , его вес был все ... Читать далее...
Автор вопроса: Scaffie, в категории | | |