Почему на ночь есть нельзя? Потому что на утро нечего есть будет?
Ответов: 4
Ученые дяди говорят, что ужин нужно врагу отдавать. А кто у нас враг? США. Вот и придумали враги это, чтобы мы кормили их. И мы кормим, для блага своего здоровья. Не знаю, кто там отчего мучается ночью, у меня бессонница, если не поужинаю. Не верьте западной пропаганде.
Пища нужна для развития организма, она даёт человеку силы и энергию. Многие люди любят кушать перед телевизором, отчего мера в еде не сохраняется и можно съесть лишнюю порцию, что приведёт к перееданию и талия ваша увеличится на несколько сантиметров. Некоторые диетологи советуют не есть после 6-и часов. Организм в вечернее время суток должен отдыхать, а не переваривать еду.
Вовсе нет. Гастроэнтерологи уверяют, что если покушать на ночь, вместо отдыха ваш организм усиленно будет перерабатывать пищу, поглощать наеденные калории. Причем как правило, все они в жиры будут превращены и "отложены" до лучших времен в виде парочки килограмм на вашей фигуре.
Потому что ваши органы пищеварения тоже хотят отдыхать. Если вы их заставите работать ночью, они вам за это отомстят. Вам будут сниться кошмары, встанете разбитым, невыспавшимся и весь день пойдет наперекосяк.
Похожие вопросы
Добавить комментарий