Как и почему лечит море? Много людей говорит что море лечит.
Вряд ли море кого-то лечит. Те люди, которые всю жизнь живут у моря (в Одессе, например, в Ялте), точно также умирают от точно таких же болезней. Продолжительность жизни у них не выше. Количество заболеваний - не ниже.
Единственно, что я слышал толкового, то это то, что морской воздух помогает избавиться от некоторых болезней легких. В частности - от тубуркулеза в ранней стадии. Вернее, не сам морской воздух, а запах выброшенных на море водорослей. Они когда начинают гнить, то выделяют большое количество йода, а уже йод, в свою очередь, как-то там действует на легкие.
Иммунитет от моря не повышается. Наоборот, происходит страшный удар по имунной системе в первые 5-7 дней. Идет адаптация северян до условий юга. Организм работает на износ. Уже после этого периода самочувствие человека налаживается, он привыкает к солнцу, к яркому свету, и к другим факторам природной среды.
Вот проводить процедуры закаливания у моря гораздо легче и приятнее! Что такое процедуры закаливания? Это воздушные, солнечные и морские ванны. Их надо принимать правильно, по определенной системе. Только тогда будет толк. Если же тупо лежать на пляже каждый день с утра до вечера, то можно приобрести какое-нибудь заболевание... Сердце и кожа не каждого человека выдерживают подобную нагрузку.
Кроме того, надо знать, что загорать сейчас, в период повышенной активности Солнца, очень опасно. Во всяком случае - уже не так полезно, как раньше. Ультрафиолет способствует появлению солнечной аллергии, кожных новообразований... Загорать можно, но умеренно и разумно (и лучше под зонтиком).
Отдых на море имеет только один положительный, без сомнения, момент - это перемена обстановки, которая очень важна для поддержания психологического здоровья человека.
Для этого раньше (при СССР) при каждом заводе были профилактории, где рабочие в субботу и воскресенье могли с семьями БЕСПЛАТНО отдыхать. Вспоминаю это и не верю, что такое могло быть.... Профилактории могли быть в разных местах - у озера, в лесу, в горах, у речки. Вот это действительно было здорово. Ну раз в год на море тоже ездили многие. Все профсоюзы имели свои санатории на юге.
Скорее всего, море не вылечивает, а помогает человеку выздоровить. Т.е. укрепляет иммунитет и организм человека.
Помимо того, что море (шум воды, теплая вода, купание, наблюдение волн) - помогает человеку расслабиться и снять стресс, моря обладает рядом полезных свойств, положительно влияющих на здоровье ЛЮБОГО человека (особенно малышей):
В общем, благодаря морю, вы получаете оздоровляетесь, омолаживаетесь, получаете физическую нагрузку и даже массаж во время плавания.
После морского отдыха иммунитет укрепляется и вполне готов встретить зиму.
Действительно морская вода обладает исцеляющими функциями - этот факт знают почти все, но вот почему - мало кто знает !
Морская соль содержащаяся в морской воде как хлорид натрия. Хлорид натрия в свою очередь содержится в организме человека причем в том же процентном соотношении, что и в морской воде. Как следствие нормализуется кислотно – щелочной баланс, что положительным образом влияет на кожу.
Так же в морской воде содержится большое количество брома и серы. В свою очередь бром действует как транквилизатор, а сера ликвидирует грибковые инфекции.
Помимо всего морская вода положительно влияет на состояние суставов, лимфы, улучшает химический состав крови, как следствие данные факторы укрепляют иммунитет.
При купании организм насыщается ионами йода, что способствует профилактики заболеваний щитовидки, снижается уровень холестерина. Ионы йода так же благоприятно действуют на работу мозга и процесс памяти.
Так же море хорошо укрепляет нервную систему, не зря ведь говорят, что смотреть на воду можно очень долго, т.е. действует как антидепрессант !
Добавить комментарий