Храп при положении на спине появляется по чисто механическим причинам: в такой позе корень языка оказывается ближе к гортани, дыхание становится более затрудненным. Потому для избавления от храпа медики советуют пришивать к пижаме теннисный мячик в районе спины, тогда человек даже в глубоком сне будет избегать этой позы.
в свои 23 года, я два раза набирала лишний вес это в подростковом возрасте, и когда была беременна и в эти моментах я страда храпом, я считаю что это все же из за лишнего веса так как после я худела и храп уходил и в данный момент он меня не беспокоит .
Добавить комментарий