Почему медики Великобритании рекомендуют тучным людям чаще завтракать?

Ну, это логично!

У нас говорят: "завтрак съешь сам, обедом поделись с товарищем, а ужин отдай врагу".

Завтрак "запускает" работу организма и процессы в нём. Именно через завтраки мы получаем основную часть необходимой энергии и нужных элементов для нормального функционирования и дальнейшей работоспособности организма в течении дня.

В обед не у всех есть возможность нормально поесть, а если появляется возможность набить оголодавший желудок - лень и/или сонливость напасть может. Ну, а о том, что "на ночь кушать очень вредно" знают и дети.

Так что о важности завтрака не Великобритания первая догадалась. :))

А вот без завтрака не будет ни достаточной энергии ни настроения!

Я думаю просто тучным людям могли посоветовать обращать внимание на утреннюю трапезу больше чем на перекусы и ужины. Неправильное питание - одна из причин нарушения обмена веществ, а это не только не устраняет проблемы с весом, но и усугубляет.))

Я не знаю, что именно они писали. Но вряд ли что-то действительно умное. :))

Да и вообще-то, чтоб Вы знали - британские "знатоки" в основном делают или абсолютно бесполезные, (а то и вредные) открытия, либо "изобретают велосипед" и "открывают Америку" - при чём в буквальном смысле!)) По принципу: "обязательно надо завтракать" или "непременно спать не менее 6-и часов в сутки". При том что нормальная продолжительность сна 8 часов, для кого-то и 5-и достаточно, а то что недосыпание чревато множеством проблем не знает только или идиот, или тот кто спит достаточно! :))

Проще говоря, под видом новейших открытий британцы любят разглагольствовать о том, что ещё нашим прадедам известно было.

Но это в лучшем случае. В худшем они могут под предлогом пользы для здоровья посоветовать регулярно пить спиртное (алкоголь) или вести беспорядочную половую жизнь. Вплоть до того, что если у тебя нет гарема как у павлина, то будут большие проблемы со здоровьем.

И то я сомневаюсь - британцы ли? Говорят, "британские учёные" - просто брэнд, под которым людям несут чушь и не боятся её расплескать.

Я склонна с этим согласится. Но что думать Вам - решать Вам.

:))

Вот кстати, я нашла текст об этом гениальном в своей новизне совете:

Как видите, ничего по-настоящему нового! :))