Почему когда выспишься, кожа лица очень хорошо выглядит? И наоборот?

Сон - это один из самых лучших видов отдыха, почти полное так сказать расслабление.

Во сне даже происходит в определенной степени омоложение организма.

Ох, не зря принцессы в сказках так крепко спят, хотят хорошо сохраниться и прекрасно перед свадьбой выглядеть:)

Ну и кожа лица тоже слегка омолаживается во сне.

Не только кожа лица, но и сам человек после крепкого сна лучше выглядит и работоспособность у него повышается.

Оффтоп, но всё же в тему..

Хорошо в юности! Всю ночь пьёшь, куришь, гуляешь, а утром встаёшь - и как будто не пил, не курил, не гулял.

Хуже в 30.. Всю ночь пьёшь, куришь, гуляешь, а утром встаёшь - и Всё видно, что пил, что курил, с кем гулял.

Трындец когда за 40. Не пьёшь, не куришь, лег вовремя, а с утра как будто всю ночь пил, курил, гулял.

Сон - это природой предусмотренный отдых.

И, если у вас нет возможности отдыхать днем, просто расслабившись, то ночь для этого и существует.

Ночью, во время сна, все органы сначала расслабляются, а потом и восстанавливают свои природные функции. То есть сон дает энергию, поэтому выспавшись хорошо, выглядишь свежо и бодро.