Почему холодный воздух помогает сбросить вес?

При более низкой температуре окружающего воздуха, живой организм, тратит больше энергии на поддержание нормальной температуры тела (У человека 36,6 гр С). Соответственно, если поступление энергии не увеличивать то организм будет искать энергию во внутренних резервах, т.е. в собственном теле. А это как правило жировые клетки будит расходоваться, соответственно у человека будет меньше жировых клеток. Так как температуру тела человек не может снизить в себе.