Почему говорят, что от шоколада появляются прыщи?

Появление прыщей на теле или лице, в частности из-за употребления шоколада, напрямую зависит от сорта шоколада и количества съеденного за промежуток времени. Практически для любого человека абсолютно безопасной дозой является 70гр в неделю.

Не для кого не секрет, что в любом шоколаде содержится сахар (сахароза), которая является легкоусвояемым углеводом, т.е. при попадание в организм очень быстро перерабатывается распадаясь на фруктозу и глюкозу, которые в свою очередь являются энергоресурсами сжигаемыми организмом по мере надобности, при этом остатки неиспользованного ресурса идут в запас и становятся жиром. Излишки жира могут выводится из организма многими естественными путями, в том числе через поры лица и тела, при обильном выделении вызывая их закупоривание и образование прыщей. Выделение жира (кожного сала) через поры лица постоянная защитная функция организма, которая может усиливаться или ослабляться в зависимости от окр. среды и питания.

Также шоколад может вызывать прыщи, высыпания и т.д. при индивидуальной непереносимости к каким-либо компонентом продукта (смотрите состав на упаковке)

Вывод для задавшего вопрос: Употребляя шоколад вы обеспечиваете Ваш организм относительно большим числом калорий, поэтому имеет смысл позаботится об их сжигание. Не стоит кушать шоколад перед сном и на голодный желудок. Количество сахара в шоколаде обратно пропорционально содержанию какао бобов, т.е. темный шоколад намного менее слаще и малокалорийнее, и полезнее. При большом разовом употреблении (свыше 100гр за 1 раз) могу посоветовать обильное употребление жидкости (воды или зеленого чая) и по истечению 40мин и более после последнего приема пищи или жидкости дать организму физическую нагрузку. Таким образов (в зависимости от Вашего обмена веществ и др. факторов) вы можете избежать какие-либо последствия этой небольшой углеводной катастрофы или уменьшить их появления.

потому что шоколад очень сильно влияет на гормональный фон человека. А всем известно что прыщи могут быть и от избытка гормонов и еще чего то я не помню точно.