Почему говорят: «Чем меньше знаешь, тем лучше спишь»?

Меньше мозг "загружен" можно сказать. Меньше информации. Может быть какой то ненужной, которая заставляет Вас думать, переживать, прокручивать её в голове. Кроме того, информация может быть секретной, например такой, которую бы некоторые люди не хотели чтобы о них знали, а вы её знаете. А оно Вам надо? Большие знания-большие страдания ещё говорят. Меньше знаешь-крепче спишь, если сказать одной фразой.