Почему депрессия наступает, когда становится больше свободного времени?

Могу сказать по себе, что мне с детства запрещали заниматься чем-то активным, всячески это подавляли, вручая мне книжку. Я перечитала всё что можно к десяти годам и наступила прострация, потому что больше я ничего, в общем-то, в жизни не делала и мне стало очень скучно и грустно, совершенно было нечем заняться. Потом это состояние перешло в депрессию. Вытаскивала себя новыми компьютерными играми, потом, когда стала постарше, нашла подработку, увлеклась театральной студией, начала учить новый язык - и всё практически прошло! Мораль: когда человек ничем не занимается, он начинает задаваться вопросами глобального масштаба, начинает грузиться от скуки проблемами, понимает, сколько всякого в мире происходит и его это угнетает. А когда ты занят, то времени на это не остаётся.

Главная проблема большинства людей заключается в том, что зная порой очень много о внешнем мире, человек ничего не знает о самом себе. Он сам себе не интересен.

Поэтому, когда вдруг заканчиваются какие-то внешние связи, внешние дела, человек остаётся один на один с самим собой, с тем, кого он абсолютно не знает, не понимает и даже боится, поскольку, не зная себя, он себе и не доверяет.

Вот тут его и настигает депрессия.

К сожалению, человека так воспитывают с детства, что внушают ему всякие долги и обязанности перед родителями, обществом, которые его кормят, поят и ждут "великих свершений" от него, когда он вырастает. А человек не может оправдать возложенные на него обязательства, поскольку пришёл в этот мир совсем с другой миссией, о которой забыл, пока его голову общество заполняло совсем другими вещами. Ему тяжело с этим обществом, но ещё тяжелее с самим собой, так как он потерял себя и боится попробовать поискать. Такие вот дела.

Человеку по природе своей нужны цели и увлечения, средства достижения целей и ощущения получения или неполучения результата. Т.е. стремление.

Потому что когда человек чем-то занят, увлечен, у него есть интересы и цели, к которым он сиеминутно стремится и часть из которых он также сиеминутно достигает, у него нет желания (и времени) лишний раз задумываться о неприятных моментах, которые могут привести к безумной жалости к себе, саморазрущающим мыслям, потере ценностей и осмысленности жизни.

Вне зависимости от того, какие тяжелые жизненные ситуации потенциально могли бы вызвать эту самую депрессию.

Если у человека много свободного времени и он не знает, чем себя занять, появляется скука. А это состояние очень легко переходит в депрессию. Чем более активный образ жизни привык вести человек, тем сильнее на него влияет состояние, когда он не знает куда себя деть. Вроде бы энергия требует выхода, а приложить ее некуда.

Ответ в самом вопросе - потому что появляется больше свободного времени, в которое можно надумать много негативного. Хотя, все зависит от человека, ведь, каждый по-разному использует это свободное время. Кто-то может сидеть в четырех стенах и, выискивать прыщик на лице, чтобы расстроиться и уйти в т.н. депрессию, а другой - пойдет на поиски новых открытий для саморазвития и самосовершенствования.

Потому что человеку заняться не чем.

Когда времени нет, у человека есть цель. Как только время появляется, он сразу же понимает, что все его усилия ничего не значат и у него теряется смысл... своего собственного существования (как это для этого человека ни прискорбно не звучало).

Надо определиться со своей собственной целью, со своим собственным смыслом.

Как-то так..

Про человека в такой ситуации можно сказать, что он элементарно бесится с жиру. Неумение занять себя, это удел ленивых и безвольных, которым остается жаловаться на все и вся, и забивать голову непонятно чем, от чего в депрессию впадается.

Нападает дух уныния . Праздного монаха искушают 1000 бесов а работающего один. Когда антоний великий находился в помрачение к нему был послаен ангел показывающий ему что надо молиться , работать и так бороться с уныние.

От безделия. Когда человеку нечем себя занять в его голову начинают лезть разные глупые мысли. То никому не нужен, то я полный неудачник. И тому подобное...