Почему человек забывает мысли?

На самом деле Ваш вопрос очень сложный и неоднозначный!

Мозг вообще изучен крайне мало и если его сравнивать с компьютером, а это не очень верное сравнение, так как компьютерам далеко еще до мозга, но все же. Мы привыкли понимать мир в сравнении. Память компьютера находится на жестком диске, но у мозга нет жесткого диска. Значит информация хранится как то иначе. Если не вдаваться в то, где хранится информация, то подумаем как она хранится и обрабатывается. Тогда можно сравнить мозг с библиотекой или архивом или складом. В последнем вещи хранятся в коробках или на стеллажах. Так вот, если информацию поместить в коробочку (да еще и не подписанную), затем еще в одну коробку, затем еще, а потом положить на дальний стеллаж. Вряд ли вы потом быстро отыщите эту коробочку с информацией. Ко всему прочему, вы можете загородить ту самую коробку с важной для вас информацией совершенно ненужными вам данными. Тогда только "большая уборка" (де фрагментация диска) поможет вам отыскать нужное для вас.

Каков вывод? Не забивайте голову ненужной информацией! И старайтесь "пронумеровывать" коробочки с информацией или же "подписывать". Не в прямом смысле конечно. Как я уже говорил: Нам и нашему мозгу проще понимать окружающий мир в сравнении (то есть с тем что мозг уже знает). Например, запоминаемая информация должна сравниться с тем с чем вы можете ее ассоциировать и сравнить, с тем что вы хорошо знаете.

Еще один метод. Закройте глаза и представьте запоминаемую информацию в виде слова. Держите это слово перед глазами некоторое время.

В завершении. Не пытайтесь запоминать вещи, которые понадобятся вам лишь единожды, лучше запишите, но не полагайтесь всегда на гаджеты и напоминалки. Тренируйте свою память.