Насколько мне известно, все проблемы ног связаны прежде всего с почками и еще с позвоночником. Если болят ступни даже при небольшой нагрузке - то наверняка у Вас больные почки. У меня самой такая проблема. Заметила что как только пройду очередной курс лечения почек, сразу легче становится ступням. И еще я каждый день делаю приседания. Начинала с 10 приседаний, а сейчас уже до 50 приседаний в день. Стало намного легче. В любом случае: виноваты почки, позвоночник - не носите тяжести, научитесь ходить спортивной походкой. Приседайте каждый день. Проверьте свои почки. Если у Вас I(0) группа крови, то употребляйте средства разжижающие кровь и почаще очищайте организм.
Добавить комментарий