Чтобы ответить на вопрос, почему беременным нельзя пить газированную воду, давайте посмотрим, что эта вода из себя представляет. Во-первых, чаще всего, она продается в пластиковых бутылках. Сам по себе пластик выделяет в воду вредные вещества. И, если для взрослого человека эта концентрация безвредна, то для малыша может оказаться критичной. Кроме того, в воду, даже чистую, нередко добавляют консерванты, что уж говорить о различных газированных напитках.
Кроме того, углекислый газ (те самые пузырьки) для организма человека совсем не полезны. Установлено, что злоупотребление газированными напитками (даже несладкими) приводит к диабету.
Так что не стоит закладывать для будущего ребеночка проблемы со здоровьем еще до его рождения.
Действительно, беременным не желательно пить газированную воду. Во - первых, там содержатся различные красители. Во - вторых, в газировке содержится большое количество сахара, что тоже вредно для мамы и будущего малыша. В - третьих, вам для сведения - газированная водичка имеет свойство хорошо выводить кальций из организма.
Даже минеральная вода, содержащая газ, тоже не полезная. Да и ею не напьёшься ,а лишь еще больше захочешь пить.
Честно говоря в газировке не много пользы и для здоровых людей, а уж для беременной женщины и вообще это потенциально опасный напиток. Объясню почему: сладкая газировка (лимонад) содержит огромное количество сахара, который негативно воздействует на организм человека, углекислые газы (они способствуют возникновению изжоги, отрыжки - этого только беременно и не хватает), также вызывают газообразование в кишечнике, дополняя и без того, мрачную картину с расстроенным стулом беременной, красители (ну здесь комментарии излишни).
Минеральная вода сильной газации (особенно лечебная) также беременным не рекомендуется, она содержит упомянутый газ и различные соли, которые могут негативно воздействовать на плод. Вообще от газировки во время беременности лучше воздержаться.
Беременным нельзя пить газированную воду потому, что в ней пузырьки. Эти пузырьки окажутся в вашем желудке, поэтому могут оказаться и в животике малыша и доставить ему неприятности. Также поэтому нельзя кормящим пить газировку. Я как-то попила газированную воду, так у меня дочка сразу получила недомогание в виде газиков.
Газированная вода выводит кальций из организма
Вот главная причина - почему ее пить будущим мамочкам нельзя
Дальше больше - в газированную воду добавляют вредные микроэлементы
Эти микроэлементы плохо влияют на беременности.
Вот основные причины - почему беременным не стоит пить газированную водичку.
В газировке очень много химии, различных красителей, усилителей вкуса, консерванты и т.д. для любого человека такой состав врятли принесёт пользу, а для беременной девушки темболее. Газеров может стать причиной отёчности, так как неготивно влияет на работу почек. Может вызвать повышенное газообразование и метеоризм. Вообще газеровка может в целом подорвать иммунетет, а здоровье малыша зависит от здоровья мамы. Эмаль зубов тоже может пострадать из-за газировки.
Употребление газированной воды приводит к повышенному газообразованию в кишечнике, может спровоцировать временное нарушение функций кишечника у ребеночка. Так же газированная вода быстро выводит кальций из организма, что не очень хорошо для беременной. К тому же, после минеральной воды, сильно хочется пить, а излишняя жидкость как Вы знаете, провоцирует появление отеков.
Сладкие газированные напитки - это просто кладезь вредностей для организма беременной женщины, да и для всех людей в целом. В них много сахара или применяются опасные сахарозаменители. Кроме того газировка вызывает вздутие живота и брожение в кишечнике, что может развиться в дальнейшем в гастрит. Поэтому во время беременности пьем только натуральные соки и чистую воду.
Газированная вода не желательна для употребление беременным как раз потому что она газированная. Плюс ко всему большинство баночек с газировкой содержат очень много сахара, есть конечно диетические версии этого напитка, без сахара, но с его заменителями ( а они тоже не несут никакой пользы для организма).
Пить газированную воду беременным можно, но совсем не много, и ни в коем случае " Пепси", и " Кока-кола"- эти два напитка вообще для всех возрастов вредны, и не только беременным. Столовую минеральную , как и питьевую, надо отстоять, вот и все, и пить можно.
Добавить комментарий