Беременной можно есть все, что хочется. Беременность, это же не болезнь. Если нет никаких проблем со здоровьем и врач не запрещает, то кушать можно все. Даже если пища не самая полезная. Просто обязательно в рационе должна быть не только вредная пища, но и полезная. Чтобы ребенок получал достаточное количество витаминов.
А мне кажется, что это полная чушь. Шашлык - это жареное мясо, причем на гриле, без добавления масла. Да и вообще, я дважды будучи беременной, кушала то, чего мне хотелось, никогда ни в чем себе не отказывала, не нужно только переедать, но это не только беременных касается.
Жирная жареная пища, вернее сказать, её усвоение оказывает большую нагрузку на печень, почки , желудок. А это - дополнительная нагрузка на организм беременной женщины, который итак работает в тяжёлом режиме, практически за двоих. Только моё мнение.
Честно говоря, я не слышала о таком, но могу предположить, что шашлык достаточно тяжелая пища, чаще всего жирная, к тому же он не такой вкусный без различных кетчупов, в составе которого не все ингридиенты полезны...
Для беременных нужен сбалансированный по полезным, удобоваримым и гипоалегенным веществам рацион с минимумом вредных веществ и гигиена питания. В шашлыке есть вредные вещества.
Добавить комментарий