Тепловой удар или солнечный? При тепловом - когда много одежды, естественно, первое - это избавиться от лишней одежды. При солнечном - перенести в прохладное место. Давать побольше пить. Приподнять ноги. Охлаждать тело (мы прикладывали влажные платочки). В лежачем положении голова должна быть на бок ,потому что если будет рвота, чтобы не захлебнулся. Если теряет сознание - вызвать врача. Да и в любом случае, если вы не уверены, что все проходит. Рекомендуется несколько дней постельный режим. И еще пить обезжиренные сливки - говорят очень помогают восстановиться организму после стресса.
Добавить комментарий