Перед менструацией тянет на сладкое. Воздержатся или соблазнится? Почему?







+3 +/-

Последние полгода такая беда. ЗА неделю до "праздничных дней" тянет, то на овсяное печенье, то на зефир и тд. Как результат +3 кг, сильнее выделения и боли. Мама говорит, что это нормально и отказывать себе нельзя, но если я воздержусь, то болей нет и выделение нормальные ( не сильные, а стабильные). Вот и не знаю, как быть.

Профиль пользователя Qualmish Спросил: Qualmish (рейтинг 3651) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 5

1 +/-
Лучший ответ

Конечно, лучше воздержаться от сладкого. И не только от него - еще от мучного, острого и от алкоголя тоже. От этих продуктов процесс протекания КД только ухудшается. Лучше в эти дни предпочесть овощи и фрукты.

Ответил на вопрос: Honeybun  
3 +/-

Лично меня сладкое здорово расслабляет, делает более доброй, раздражение проходит. И мой муж говорит - уж пусть лучше у тебя и у семьи здоровая психика будет, чем состояние невралгии. Ну а лишний вес во время болей, дискомфорта да и просто потому, что все лишнее выходит, дня за 4 сам в норму приходит.

Единственное "но" в вашем случае - более сильные боли. А может это повод съесть в такой момент любимую зефирку и просто поваляться, понежиться, да и получить от мамы такие приятные заботу, варенье, теплый чай...

Ответил на вопрос: Rath  
1 +/-

Это нормально.

Я уже 7 лет вешу 42-45 максимум.

И каждый раз перед месячными мне любимый покупает кучу йогуртов, орешков и все что я люблю иначе будет раздражительность и скандал.

Вес набираю, грудь растет сильно перед праздниками - но после 2 дня начала, все проходит. Кг убираются.

Хоть и советуют воздерживаться от острого и сладкого, я не могу и не буду. Если я становлюсь добрее и мне радостнее уж лучше я поем сладкого.

Ответил на вопрос: Scrupulous  
1 +/-

А вы не спрашивали у доктора с чего вдруг сладости дают такой эффект?

Очень странно конечно, может у вас это происходит не из-за них, а от других причин, сколько вам лет? Надо понаблюдать.

А вообще я раньше считала что во время таких дней девушка должна слушать организм и есть то что хочется, ведь организм теряет много крови и в следствии этого требует что-то в замен.

Ответил на вопрос: Sorgo  
1 +/-

решить для себя что важнее отсутствие болей или минутное удовольствие в виде употребления сладкого. маму конечно надо слушать, но всегда есть разумное решение, компромисс. попробуйте просто уменьшить количество съедаемого и посмотреть что будет.

Ответил на вопрос: Leben  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Автор вопроса: Evered, в категории | |
Спросил Evered
3 Отв.
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Автор вопроса: Johnsey, в категории |
Спросил Johnsey
4 Отв.
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Автор вопроса: Rufina, в категории | | | |
Спросил Rufina
1 Отв.
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце. Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Автор вопроса: Pagatpat, в категории | | | |
Спросил Pagatpat
1 Отв.
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов - 15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Автор вопроса: Drewery, в категории | | | | |
Спросил Drewery
4 Отв.
Алоэ — лекарственное средство?
Ответ: Я не могу объяснить действие растения алоэ с медицинской точки зрения. Но могу сказать как оно используется в нашей семье. Если приложить листочек, разрезанный вдоль, мякотью к нарыву, то гной буде ... Читать далее...
Автор вопроса: Mathur, в категории | |
Спросил Mathur
2 Отв.
Как определить дислексию?
Ответ: Дислексия представляет собой специфическое расстройство чтения, которое проявляется в систематических ошибках стойкого и однообразного характера. При этом слух и зрение сохранны, причины данного расс ... Читать далее...
Автор вопроса: Fluvial, в категории | | |
Спросил Fluvial
2 Отв.
Сладости и гиперактивность ребёнка связанны между собой?
Ответ: Причин детской гиперактивности несколько. И вряд ли злоупотребление сладостями само по себе может вызвать реакцию центральной нервной системы ребенка. Может быть только каким-то спусковым механизмом, ... Читать далее...
Автор вопроса: Plumier, в категории | | | | |