Откуда человек может черпать жизненные силы при голодании?
Ответов: 3
Если голодание полное, организм будет активно сжигать собственные жировые запасы, используя их в качестве источника энергии, потом в ход пойдёт мышечная ткань. "Жизненных сил" при этом будет оставаться всё меньше и меньше, поэтому, если нет крайней необходимости, подолгу голодать не стоит.
Даже в самом худом (я не про аннорексиков, конечно) человеке всегда есть очень немало жировых отложений даже если они и не заметны. Поэтому недельку без особого ущерба для здоровья протянуть можно, конечно. Но так или иначе - это стресс для организма, за которым могут последовать простудные заболевания, т.к. жир играет прежде всего роль изолятора от излишней потери тепла, особенно у женщин...
Во-первых, из своего организма, который набрался всякой полезной и не очень всячины до голодания, во-вторых даже при голодании свой организм вы чем-то питаете. Голодание должно быть продуманным и подобранным лично для тебя процессом., который необходимо контролировать в процессе голодания.
Похожие вопросы
Добавить комментарий