Отказ от мяса и бледность лица — какая связь?







+6 +/-
Профиль пользователя Louses Спросил: Louses (рейтинг 3183) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 3

1 +/-
Лучший ответ

С мясом , особенно в говядиной , то есть с "красным мясом" человек получает железо . Пониженное содержание железа в организме способствует рпазвитию анемии. При этом , анемия характеризуется не только повышенной бледностью лица , но и быстрой утомляемостью и ухудшением общего самочувствия . Поэтому , прежде чем переходить на строго вегетерианскую диету, нужно лишний раз хорошо подумать - так ли это полезно для организма . А если бледность уже появилась - сходите к врачу и сделайтен анализ крови . Тогда вы сможете узнать причину бледности намного точнее .

Ответил на вопрос: Laureano  
1 +/-

Бледность может быть связана со снижением уровня гемоглобина в крови. Очень хорошо поднимает уровень гемоглобина употребление в пищу мяса. Чтобы компенсировать отсутствие мяса в рационе питания, для поддержания необходимого уровня гемоглобина нужно употреблять каши, отруби, томаты, капусту, свеклу, бобовые, миндаль, гранат, сливовый сок, орехи, горький шоколад и т.д.

Ответил на вопрос: Chancy  
1 +/-

отказ от мяса и бледность может быть и за понижения гемоглобина, для его повышения использовать можно гранаты, а также все овощи и фрукты содержащие железо.

Ответил на вопрос: Ramsch 

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Трансплантация кожи — это больно?
Ответ: сама операция по трансплантации кожи проходит под наркозом, так что человек совершенно ничего не чувствует, а после операции и участки кожи(те места, где ... Читать далее...
Автор вопроса: Ashlen, в категории | |
Спросил Ashlen
1 Отв.
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Автор вопроса: Evered, в категории | |
Спросил Evered
3 Отв.
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Автор вопроса: Johnsey, в категории |
Спросил Johnsey
4 Отв.
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Автор вопроса: Rufina, в категории | | | |
Спросил Rufina
1 Отв.
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце. Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Автор вопроса: Pagatpat, в категории | | | |
Спросил Pagatpat
1 Отв.
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов - 15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Автор вопроса: Drewery, в категории | | | | |
Спросил Drewery
4 Отв.
Алоэ — лекарственное средство?
Ответ: Я не могу объяснить действие растения алоэ с медицинской точки зрения. Но могу сказать как оно используется в нашей семье. Если приложить листочек, разрезанный вдоль, мякотью к нарыву, то гной буде ... Читать далее...
Автор вопроса: Mathur, в категории | |
Спросил Mathur
2 Отв.
Как определить дислексию?
Ответ: Дислексия представляет собой специфическое расстройство чтения, которое проявляется в систематических ошибках стойкого и однообразного характера. При этом слух и зрение сохранны, причины данного расс ... Читать далее...
Автор вопроса: Fluvial, в категории | | |