Ученые отмечают, что, несмотря на то, что данные наблюдений не могут обосновать прямую причинно-следственную связь, "курильщики могут быть уверены, что отказ от вредной привычки принесет пользу психике".
Вы согласны с таким мнением?
Я с таким утверждением согласна. И пусть даже пока, как пишет Автор вопроса, "причинно-следственная связь не доказана". Я же полагаю, что здесь все понятно. Вы согласны, что курение - это болезненная, патологическая зависимость человека от сигареты или папиросы? Это вредная привычка, которая делает человеком зависимым от курения. Ведь даже в некоторых известных структурах применяют такую пытку, как лишение курения. И человек порой не выдерживает. Да и каждый курильщик знает, что начать курить просто, а вот бросить потом нужна огромная сила воли и не каждому удается ее найти! курящий человек привыкает в минуты тревоги и волнения хвататься за сигарету и внушать себе, что его курение успокаивает. На самом деле это совсем не так. Это условный рефлекс срабатывает, да привычные действия, алгоритм, так сказать: достать сигарету, зажигалку или спички, прикурить... Вот эта привычность дает некоторое время, чтобы успокоится. Курящий человек испытывает панику, то есть переживает стресс, если у него внезапно закончились сигареты, а взять их негде. Курильщик согласен бежать в магазин среди ночи под холодным дождем, лишь бы купить свою взрослую "соску".
Когда же человек осознанно откажется от курения, бросит курить, у него пропадет эта пагубная зависимость. Он станет свободным и быстро осознает преимущества такой независимой от сигареты жизни. Психологически такой человек станет себя уважать за то, что хватило силы воли бросить курение, у него появится уверенность в себе и вера в свои силы. А кроме того, восстановится здоровье и появится уважение близких и друзей!
скорее принесет вред здоровью не правильное бросание курить. (поднимается давление, кружится голова и т.д. и т.п.)
единственное психическое удовлетворение, на мой взгляд, будет только тогда когда с гордостью скажешь: "...я бросил". не больше. а поправиться ли здоровье? если человек "курил как паровоз" и бросил, существенно это ему не поможет. только дальнейшее лечение (если что-то беспокоит).
а если курил мало, то и сильно разницы человек не почувствует. но улучшение физческого здоровья будет.
а что до психического... человек становится более нервным, раздражительным, (иногда ест что попало и набирает вес). в любом случае я остаюсь не согласной с мнением очередных "ученых".
Я например, как курящий человек, решившиий бросить курить сначало бы нашла чем заместить это все, и удовольствие и время. Как это обычно бывает, все находят удовлетворение в еде. То семечки, то ириски. Лишнего веса при этом на избежать. Для девушки это тоже психическое расстройство, попровиться на кг так несколько. Даже не из за еды, а из за того, что обмен веществ нарушается. И чтобы его воостановить понадобиься время, диета(правильное питание) и спорт. Мне нравиться выражение, что одна выкуренная сигарета сохраняет нервы на несколько лет. Ведь когда нервничаешь, любишь закурить. Так что думаю, что бросая курить, обязательно понервничаешь.
Я только что отвечал на другой вопрос касаемо курения.
Может, я иду вразрез с устойчивым общественным мнением, но совсем не факт, что бросив курить, человек улучшит свое состояние. Я из личных бесед знаю, то многие курильщики много лет спустя после того как бросили, продолжают страдать. Т.е. люди испытывают постоянный стресс.
Точно можно сказать, что хуже не будет) Все те вещества определенно влияют на психику человека. Вырабатывается какого то вещества больше - какого то меньше. Самое главное - это зависимость. Не покурил - плохое настроение, злой. Покурил - все норм.
Согласна, что на первых порах человек, который бросает курить раздражителен. Но это самовнушение, так как он считает, что лишается чего - то ценного в жизни, на самом же деле он не теряет, а приобретает.
Сама бросила.
Возможно, со временем курение оказывает существенное влияние на мозг и психику. Я согласна, что некурящий человек более психически здоров.
Добавить комментарий