Если раньше к такому совсем не было склонности?
Если раньше к такому совсем не было склонности?
Это может быть связано с нарушением гормонального фона. Сходите к гинекологу-эндокринологу, сдайте анализы на гормоны. А может быть, накопилось в душе что-то, тогда Вам нужен психолог или хороший друг, умеющий слушать и поддерживать Ваш рассказ таким образом, чтобы докопаться до причины Вашей плаксивости. И если хочется, то лучше немного поплакать, чем подавить в себе это. Легче станет!
Если наступает такое состояние, это первый признак начинающейся депрессии, которая очень быстро может перерасти в хроническую форму. Нужно срочно обратиться к специалисту, чтобы правильно поставить диагноз и начать немедленное лечение. Запускать такое состояние ни в коем случае нельзя, иначе последствия будут довольно плачевными. Сначала слезы, далее раздражительность, злость и даже ярость, человек начинает заводиться по малейшему пустяку, после этой волны наступает отчаяние и моральная усталость, что влечет за собой подавленное состояние, которое в результате может привести даже к суициду. Все нервные расстройства очень серьезны и требуют предельной внимательности, таких людей нужно поддерживать и оказывать им всяческую моральную помощь.
Скорее всего, это связано со скачками гормонов. Если это происходит в определенное время цикла, и не продолжается долго, нужно просто перетерпеть, поплакать, если хочется. Или хотя бы дать себе хорошо отдохнуть, поесть сладкого, выпить бокал вина, погулять, или просто лечь спать.
Если такое настроение продолжается уже несколько дней - проблема серьезнее. Можно попробовать попить травяные сборы от депрессии, взять короткий отпуск, сменить обстановку. Но если ничего не помогает, нельзя запускать! Нужно обратиться к врачу, иначе проблема будет углубляться и может перейти в большую проблему, вплоть до потери работоспособности и желания жить.
Думаю, что беспричинно хочется плакать по причине, если у человека нервная система слишком расшатана. Для нее даже не нужны причины. Возможно вкупе с расшатанностью нервов здесь еще есть депрессия, может быть даже глубокая. Еще без причины может хотеться плакать, если женщина, девушка беременная. В этом состоянии, когда девушка, женщина находится в некотором стрессовом положении потому что организм еще не привык к такому неудобству и он как - бы протестует против него. В этом состоянии - женщина на многие вещи не может спокойно реагировать, и все - раздражает, потому что при беременности кроме того - токсикоз. А он далеко не всеми хорошо переносится. Так что, думаю, Вы разберетесь, отчего Вам часто хочется плакать.
Возможно, это первые признаки начала депрессии. Пропейте курс витаминов и препарат магния (Например "Магнерот"). Магний отлично укрепляет нервную систему.
Старайтесь по-больше отдыхать, высыпаться и бывать на свежем воздухе. Если возможно, то съездите куда-нибудь отдохнуть или просто, на 1-2 дня смените обстановку. Общайтесь с друзьями, и просто хорошими людьми. И Вы увидите, как постепенно всё изменится, и Вам будет хотеться не плакать, а смеяться постоянно.
Бывает, что с возрастом начинается гормональная перестройка организма. Например, женщина в 40 лет становится более сентиментальной, после 50 лет из-за климакса у нее могут быть перепады настроения. Возможно, виною стресс, когда нервы не выдерживают, или же вы долго не плакали, а плакать рекомендуют минимум 2 раза в неделю. Поэтому не держите в себе ничего, выплакаться полезно для нервов. Если же слезы не остановить, то можно попить валерьянки, пустырника или настойку пиона уклоняющегося.
Это вы считаете что причины нету, она есть. Возможно самого повода нету. А причин множество: вы недоедаете (в связи с диетой), вы не высыпаетесь (хроническое недосыпание), вы подавляете свои эмоции, и постоянно себя сдерживаете. А потом все как накопится.
Я считаю, что либо он нечего делать, либо просто усталость от однообразия накопилась и хочется что-то изменить. Человек может сам не осознавать, что так продолжаться не может, тогда организм подсказывает.
Добавить комментарий