Главное, чтобы было хорошее освещение, и не забывайте чаще делать перерывы с зарядкой для глаз. Самое простое и эффективное - это посмотреть куда-нибудь в даль (в окно). Для зрения очень плохо, если долго не меняется дистанция до объекта (это актуально и при работе за компьютером и при просмотре телевизора).
Вышивать нужно при хорошем освещении, лучше всего купить себе дополнительно хорошую лампу или торшер с ярким светом. По крайней мере, я так вышиваю уже давно, со зрением пока, тьфу-тьфу-тьфу, хорошо.
Если соблюдать некоторые моменты- не портится. Рабочее место должно быть хорошо освещено, поза должна быть удобная, переодически отрывать глаза от работы и смотреть в даль. Если вы еще неопытная вышивальщица, лучше начинать с небольших работ.
ДА, портится вы же напрягаете зрения всматриваясь в детали мелкой вышивки.
Добавить комментарий