От каких болезней можно исцелиться, изменив образ жизни?

Про ожирение уже сказали. Можно добавить как следствие сахарный диабет второго типа. Считается, что повышение массы тела - это симптом диабета. Но нередко именно лишний вес является именно причиной заболевания. И если привести фигуру в норму, болезнь может пропасть.

Сюда можно приписать и бесплодность. Нередко очень полные женщины не могут забеременеть. И снова же - вес снижается и беременность наступает.

Недавно на глаза попалась интересная информация об одном из способов лечения онкозаболеваний (рака). Путем проведения исследований, ученые установили прямую зависимость излечения неблагоприятных последствий болезненных проявлений рака с образом жизни человека. Считается, что при правильном питании (диета с большим содержанием фруктов, овощей и клетчатки, нежирного мяса, растительных масел) и физическими нагрузками (спортивные виды упражнений, усталость от них, выделение пота, интенсивное дыхание с повышенным пропусканием воздуха через легкие и насыщение крови кислородом, с повышением интенсивности циркуляции) человек может сам излечить себя от онкологического заболевания.

Так называемый стресс для организма, может перепрограммировать весь организм на здоровье!

Спорт, лечебная физкультура отлично помогают при бронхиальной астме и при других бронхо-лёгочных болезнях, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при остеохондрозе позвоночника, при обменном полиартрите, при различных неврозах и при депрессии. А о лишнем весе уже всё сказали.

От ожирения можно 100% излечится, если причина не в гормонах, конечно. Перестать кушать сладкое, мучное, фаст-фуд, майонез и жирые сорта мяса, совместить это со спортом и результат не заставит себя долго ждать. Главное-взять себя в руки и перебороть лень!

Если полностью изменить образ жизни (в нужном направлении, конечно), то можно даже избавиться от онкологии. К сожалению, в корне изменить свой образ жизни редко кто может. Вот и получается: сделают операцию, а через год-два снова под нож, а то и хуже.

От лени! Эта та ещё болезнь...

А здоровый образ жизни - вообще хорошая профилактика всего.