Пока есть здоровье и силы, человек чувствует себя молодым, энергичным, не смотря на возраст. Но когда одолевают болезни, особенно возрастные, то становится понятно, что вот она-старость .В душе каждый себя считает моложе, чем его биологический возраст. И только в зеркале видя себя, осознаёшь, что молодость помахала рукой.
Конечно, чем правильнее образ жизни и питание, тем дольше внешняя молодость. Но внутренняя молодость зависит от характера, взгляда на жизнь. Более оптимистичные, жизнерадостные люди выглядят моложе своих сверстников с серьёзным и строгим выражением лица.
От состояния души))) Бывает, что к взрослой девушке, которой уже больше 30-ти лет подходят знакомится ребята лет на 10 её моложе. Это говорит о том, что у неё молодая энергетика, а не энергетика 30-ти летней тёти. Еще очень много зависит от генетики. Если в роду все выглядят моложе своих лет, то соответственно и их дети будут также прекрасно выглядеть. От характера также зависит. Нельзя злиться. Только любовь должна быть в сердце. Это конечно сложно, но в идеале так и должно быть.
У женщин молодость напрямую зависит от половых гормонов эстрогенов. Мы молоды, пока эстрогенов много, а когда с возрастом снижается их выработка – уходит и молодость. И никакие кремы, маски, пластические операции вернуть молодость не смогут.
В первую очередь от наших мыслей. Бывает старый ребенок и старый юноша. И старый дед.
В чем между ними разница - батарейки жизни иссякают. Чтобы это не случилось, нужно жизнь понять, любить. И заиметь если нет чувство юмора.
Занятия йогой многое дает. Например, когда я просыпаюсь или пробуждаюсь, всегда себе самовнушение делаю: У Меня Железное Здоровье.
Правда, когда железо в виде снарядов летало и дома наши бомбили, я говорил по другому, когда при обстрелах заснуть удавалось: У Меня Ядерное Здоровье и такое же Терпение.
От состояния души!
Как мы сами о себе заботимся? Сколько радости мы впускаем в свою жизнь? Как бережем свое здоровье? Сколько мы плачем(ноем) без причины? Сколько плохого мы видим в супруге? Как для нас важно мнение окружающих? И так далее...
В общем наша молодость, от нас самих-же и зависит! И немно-о-ожечко от окружающих)))
От образа жизни... Куришь, пьешь будешь в 30 выглядеть на 50.Еще занятия физкультурой задерживают старение... Если человек ведет здоровыый образ жизни, то в 70 он себя будет чувствовать на 50...Чаще нужно выбираться на природу, чтобы не дышать городскими газами
От внутреннего духа, если ты себя любишь - ты себя бережёшь не тратишь на вредные привычки, ты совершенствуешь себя, тело твоё крепнет и не стареет.
Ну во-первых от генетики, во-вторых от состояния здоровья (физического) и в -третьих от состояния психологического.
Добавить комментарий