От чего щелкают суставы?

Чаще всего вопрос, отчего щелкают суставы, возникает тогда, когда это щелканье возникает постепенно, вместе с другими неприятными симптомами.

Хруст и щелканье суставов - верный признак артроза, болезни, которая связана с повреждением хряща из-за отсутсвия смазки в виде околосуставной жидкости.

Если артроз не лечить, можно довести суставы до крайне тяжелого состояния. Так что, при появлении щелканья в суставах, лучше поскорее обратиться к врачу и спасти свое здоровье, пока не стало поздно.

Из-за излишней подвижности суставов. Растягиваются связки которые его держат. Нужно беречь от травм.

Одна из причин, почему

щелкают суставы у молодых

людей — излишняя

подвижность суставов. К

этому состоянию склонны в

основном молодые

женщины. Врачи

комментируют такой хруст в

суставах как излишнюю

выработку чуть измененной

структуры белка

соединительных тканей. Из-

за этого сустав поддается

немного большему

растяжению, чем обычно.

Растягивается не сам сустав,

а связки, которые его

держат. И в обиходе такое

явление называют «слабыми

связками». Вот именно эти

связки и являются

причиной, почему щелкают

суставы. К тому же, слабые

связки приводят к тому, что

прилегающие сосуды очень

быстро растягиваются под

напором крови, и у женщин

развивается такое

заболевание, как варикозное

расширение вен. Некрасивые

варикозные змейки могут

появиться уже в 25 лет.

Если Вы генетически

предрасположены к этому

заболеванию, можно только

порекомендовать выбирать

работу, где Ваши суставы не

будут подвергаться

излишним нагрузкам, и Вы

долго можете пребывать в

одинаковом положении.

Очень часто щелчки в

суставах появляются у

спортсменов. После начала

интенсивных тренировок

суставы начинают не только

хрустеть, но также и болеть.

Здесь причиной может быть

определенная травма, а

скорее всего — растяжение

связок. Чтобы избежать

хруста в будущем,

рекомендуется разгрузить

сустав и дать ему отдохнуть.

Также очень хорошо

помогают специальные

приспособления, которые

уменьшают подвижность

сустава. Через некоторое

время сустав не будет

щелкать и перестанет

беспокоить.

Но самой основной

причиной, почему щелкают

суставы, является развитие

остеоартроза, который чаще

всего называют просто

артрозом. Риск заболевания

артрозом увеличивается с

возрастом, и первые его

симптомы обнаруживают у

людей после 30-40 лет.

Хруст в суставах, на который

редко кто обращает

внимание — это первый

признак развития артроза.

Он развивается довольно

долго и годами разрушает

суставные хрящи. Что же

именно происходит, когда

щелкают суставы?

Кости, которые входят в

состав суставов, покрыты

хрящами. Их поверхность

абсолютно гладкая, а

суставная жидкость, которая

покрывает хрящи, работает

как смазка. При травмах

суставов хрящи начинают

растрескиваться, и с годами

суставная жидкость теряет

свою влагу. Тот хруст,

который мы слышим при

сгибании суставов, и есть

трение хрящей друг о друга.

Так как хрящи лишены

нервных окончаний, мы не

чувствуем боли. Но дело в

том, что щелкают не сами

хрящи, а кости, которые ими

покрыты. Когда хрящ уже

достаточно изношен и кость

оголена, именно костные

нервные окончания дают о

себе знать.

Чтобы предотвратить

щелканье суставов, следует

беречь их от травм и время

от времени принимать

различные препараты,

которые восстанавливают

работу и первозданный вид

суставных хрящей. Такие

препараты называются

хондопротекторами, и в их

состав входит хондроитин и

глюкозамин или коллаген. В

холодное время года можно

принимать теплые, почти

горячие, солевые ванны. Для

таких ванн следует выбирать

натуральные комплексы, в

состав которых входят соли

микроэлементов и экстракты

противовоспалительных

растений, таких как шалфей,

ромашка или сосна.

Также для профилактики

развития артроза

рекомендуется применение

сосудорасширяющих

препаратов. При расширении

сосудов к суставам

увеличивается приток крови

и кислорода, что

способствует их быстрому

заживлению и

восстановлению

двигательных функций.

Стоит позаботиться о своих

суставах еще с раннего

возраста. Много молодых

людей еще в детстве

приобретают привычку

растягивать суставы так,

чтобы слышать их хруст.

Щелканье суставами хоть и

не вредно, но не полезно —

это однозначно. В этом

случае наблюдается быстрое

изнашивание суставного

хряща и межсуставной

жидкости, что приводит к

раннему развитию артроза и

понижению подвижности

сустава.