Очень сдержанный человек — это хорошо или плохо?

Говорят, что негатив в виде бушующих эмоций способен навредить здоровью, если не найдёт соответствующего выхода. Видно этим принципом руководствуются все те, кто вываливает свои проблемы на окружающих, неправильно интерпретирую понимание: "Поделись переживаниями".

Каждый, таким образом, дарит порцию негатива и другим, вовсе не задумываясь о том, что это вредит не только другим, но и себе.

Сдержанность - хорошее качество, которое говорит об уравновешенном характере его обладателя, о силе воли и о способности погасить негатив, не выплескивая его в Мир людей. Именно погасить, подавить или ещё лучше - обладать способностью не накапливать лишние эмоции в себе.

Сравним наше собственное отношение к излишне эмоционирующему человеку и спокойному, уравновешенному. К кому у нас больше тяга, к кому у нас лучше отношение - к тому, что держит себя достойно. Значит, равняться надо на него, ведь мы точно также хотим выглядеть достойно в глазах окружающих. И это вовсе не надо путать с человеком амёбного характера, с равнодушным и вовсе безучастным - это не про него я веду тут речь. Я рассуждаю про человека, который умеет контролировать свои эмоции, который плохие переживания не умеет копить или не показывает (зачем показывать свою слабую сторону?), а хорошие и нужные порывы дарит в полном объеме в нужном месте и с нужными людьми - уравновешенность, но не равнодушие; сдержанность, но не холодность; умение себя контролировать, но не безразличие. И окружающие это оценят и сам будешь в согласии с собой.

Излишняя сдержанность приводит к гипертонии и болезням сердца, знаю по наблюдению за своими родственниками и окружающими людьми с гипертонией - они обычно очень сдержанные, даже не могут высказать свои претензии окружающим. Для окружающих может это и хорошо, но не для самих людей - вариться в собственных обидах.

Конечно необязательно на всех кричать, можно найти другие способы выплескивания эмоций, в любом случае держать все в себе вредно. Иногда это выходит боком, многие стрелки в США, да и наш московский как раз из таких людей были, долго копили в себе, а потом пошли людей стрелять...

Не думаю, что сама сдержанность человека вредна для окружающих. Если только он не думает сдержанно про этих самых окружающих плохо, и (или) не задумал какую-нибудь пакость. Скорее это будет вредно для него самого. Нельзя сильно сдерживаться. Нужно давать волю своим эмоциям, иначе они накапливаются и однажды могут выплеснуться. Хотя бы нужно выговариваться.

Думаю, что всеже нельзя себя излишне так уж сдерживать. Ведь окружающие могут этого не понять и принять чуть ли не за трусость. Да и для здоровья это вредно. Надо давать выплескнуться иногда своим эмоциям и не держать их в себе. А то, не нароком и до болезни дойти можно, при чем весьма серьезной.

Такие личности часто приятны в общении. И, казалось бы, предсказуемы в поведении.

Но у них есть один небольшой недостаток - если по каким-то причинам терпение такого человека переполнится, остановить будет чрезвычайно трудно.

Зараз выплеснет все, что накопилось за долгое время.