Общение с людьми забирает очень много энергии. Как общаться без потерь?

Если рассудить, то нет никаких "энергетических вампиров", просто есть неприятные вам люди, которые громко разговаривают, суетятся, постоянно переспрашивают и не слушают ваших ответов, гнут свою линию и им всё равно чужое мнение, либо ведут себя высокомерно..

Иногда люди говорят быстро, скороговоркой, неразборчиво, иногда сварливо и чуть-что срываются на скандал..

Вот такие люди заставляют напрягаться при общении, вызывают отрицательные эмоции..

На психологическом уровне всё это вызывает усталость, головную боль и т. д...

Так что лучше избегать общения с такими людьми, но если приходится, то меньше на них обращайте внимания, попробуйте меньше раздражаться от них, считайте, что они - пустое место.

Общение с нормальными людьми вызывает положительные эмоции и поэтому такое общение "не забирает энергии"..

Без потерь совсем невозможно - важно и брать , и отдавать , но стоит поучится сберегать , восстанавливать свою энергию ! Подумайте о вещах , которые вас наполняют : музыка , природа , цветы , предметы искусства и т. д. Составьте свой список и когда почувствуете себя опустошенной , то обратитесь к нему !

Хотите общатся без потерь? Тогда старайтесь находить позитивного собеседника, тогда вы не почувствуете себя выжитым лимонном, именно отрицательное мышление превращает человека в энерго вампира.

Возможно ограничить свое реальное общение до минимума и перейти на виртуальное общение если вам так уж досаждают реальные люди .

Надо разобраться с кругом своего общения. Нет ли там людей, которык при встрече всегда ведут разговоры только о собственных проблемах, чрезмерно обсуждают с Вами других. Или Вы после общения с ними сувствуете опустошение.

От общения с таким людьми лучше, по-позможности, уклоняться.

У меня тоже... я стараюсь общаться с приятными мне людьми, которые дают мне позитив и радость... с возрастом уже не можешь позволить себе роскошь раздавать энергию направо - налево. Экономно надо расходовать.