Облысение у мужчин — как победить?

К сожалению, облыснние мужчин победить невозможно. Это генетическая предрасположенность,, часто наследуемая по материнской линии, т.е. посмотрите мамин папа, как выглядит?

Главная задача мужчины, который заметил признаки облысения по-мужскому принципу, замедлить этот процесс, растянуть его на годы. Так, чтобы вы медленно привыкали к своему внешнему виду.

Для этого следите, чтобы ваше питание было богато витаминами А,Д, Е, которые помогают сохранять здоровье волос, чтобы с пищей поступали нужные микроэлементы цинк и селен. Для этого правильно питайтесь: молочные продукты, орехи, мед, сырые тыквенные семечки месяц по 30 штук в день, не более.

Мойте голову только хорошими шампунями. Делайте иногда укрепляющие маски и растирания настройкой из красного жгучего перца, которая продаётся в аптеке.

Очень плохо влияет на волосы почему-то курение.

Не унывайте, иногда лысый мужчина настолько приятен и харизматичен, что с волосами его трудно представить.