Нормы сна для детей после 1 года?
Ответов: 2
Ребёнок будет спать столько сколько ему нужно. Всем известно, что дети разные, поэтому и спят по- разному.
Однако, всё равно нужно иметь хоть какое нибудь представление о том, сколько всего спать должен ребёнок.
Обычно даётся рекомендация, что спать малыш в сутки в период с 13 по 15 месяцев " должен " примерно 13–14 часов. Обычно это выглядит так: 11–12 часов приходится - ночной сон и днём примерно 2 часа.
Следует учесть, что, если ваш ребёнок днём уже спит лишь 1 раз, то время бодрствования может составлять около 5 часов. Если же ваше чадо предпочитает спать 2 раза в день, то время бодрствования - около.3–4 часов.
Решила привести таблицу, в которой указано время сна для различной возрастной категории детей ( ссылка на источник дана ).
Надеюсь, что дала примерное представление о том, сколько ребёнок должен примерно спать.
Обычно ребенок поспит не больше того, что требует его организм. Дети все разные и у всех разные организмы, у одних более крепкие, у других более тучные, у одних ослабленные, а у других вообще больные. Таблицу сна для малышей которым более одного года прикладываю.
Похожие вопросы
Добавить комментарий