Нормально ли постоянно пить глицин потому что плохое настроение?

Вообще - из собственного опыта и не раз проведённых экспериментов могу сказать точно - для поднятия настроения лучше пить хороший КОНЬЯК. Это не вредно для здоровья и замечательно поднимает настроение.

А вот глицин - хотя он и улучшает мозговое кровообращение и вообще - работу мозга - но это всёже фармакологичесикй препарат и пользоваться им следует с осторожностью.

Пейте (точнее - рассасывайте) когда считаете, что он вам нужен. Но поднимать настроение всё-же лучше традиционными способами.

Не думаю, что глицин поднимает настроение. Он улучшает работу мозга. Моя знакомая пьет его сама и дает 6-ти летней дочери вечером перед сном. Он успокаивает и способствует быстрому засыпанию. Для поднятия тонуса нужно принимать, например, капли настоек пантокрина или женьшеня. Дозировку лучше подбирать, начиная с меньшей. Перебор не желателен, может наблюдаться сильная возбудимость, нетерпимость и другие не очень приятные для окружающих вас близких, качества. Будоражит нервы очень быстро.