Ночь нужна только для сна?

Ну, далеко не только для сна! Люди (и не только) используют ночь для грабежа, разведки, убийства одних людей и зачатия других, для наблюдений за звездами, для охоты и рыбалки и еще много чего. А вот сам ночной сон нужен человеку для восстановления. Не просто отдыха ( для отдыха отлично подходят всяческие медитации и релаксации), а именно восстановления. Ведь во время сна, мы погружаемся в фазы глубокого, медленного сна, фактически умираем для этого мира ( но еще не совсем!), или возвращаемся туда, откуда мы пришли в этот мир. И там проходим ( видимо, а точно никто не знает) периодическую диагностику и ремонт- восстановление, примерно как авто на СТО.

Есть еще области применения сна, на этот раз фазы быстрого сна, когда человек видит сны. Такой сон и используется с глубокой древности как естественный способ погружения в измененное состояние сознания, а уж эти состояния используются в магических целях, в лечебных целях, в целях предсказания будущего, в целях путешествия души, даже в развлекательных целях! Да и всего про сон не перечислишь- эта область еще очень мало изученная. Спасибо.