Как и чем можно поднять?
Как и чем можно поднять?
Низкий гемоглобин - это говорит о том, что в организме недостаточно железа , если гемоглобин понижен постоянно - это уже и есть анемия, при котором снижено количество красных клеток (эритроцитов).
Чтобы поднять гемоглобин в крови , нужно - как можно больше употреблять мясные продукты, богатыми железом и белками, обычно железо содержится больше - в говяжьей печени; сердце; почках; куриное мясо, а также - в гречке; яблоках; красном винограде; абрикосы; бананы.
Но... насколько ещё знаю, правильное питание не может гарантировать быстрое выздоровление, не помешают препараты , которые стоит принимать по назначению врача.
Будьте здоровы!
Анемию в простонародии называют молокровием наверное потомучто это снижение в крови красных телец эритроцитов. Анемия развивается в результате дефицита железа или витаминов, поэтому и лечится восполнением железа и витаминов. Красные тельца и восполняются овощами и фруктами красного цвета-свеклой красными яблоками ,печенью непрожаренной , а также в аптеке можно купит препараты железа
Если у Вас уже низкий гемоглобин, т.е. анемия, то поднимать можно только препаратами железа либо другими в зависимости от того, какая это анемия. Продукты питания хороши для профилактики, но не могут вылечить, когда проблема уже есть, поэтому нужно разбираться в причинах с врачом и получать назначения по лечению.
И я его принимала в последнем триместре, врачиха сказала, что железа маловато. Пила по таблетки в день. Не заметила ничего плохого в период лечения. Анализы показали хороший результат. Родила хорошо, ребенок здоровый. Недавно сдавала анализы, врач опять посоветовал пропить сорбифер, появилась усталость и легкое головокружение. Гемоглобин немного понизился.
Согласна с вами! У меня был стремительный рост гемоглобина на Сорбифере. Все потому что я соблюдала дозировку, принимала таблетки через два часа после еды, молочку исключила, она препятствует усвоению железа. Через два месяца перестала пить. Железо больше не падало.
А я по жизни сколько печень не ела все равно гемоглобин в пределах 110-115 держится. Пропиваю для поддержки железа сорбифер. Начинаю чувствовать усталось, понимаю что пора таблетки пить. Они не дорогие могу себе позволить.
Ешьте больше гречки, свеклу. Еще в аптеке продаются батончики гематогена. Тоже помогает. Говяжья печень, больше овощей и витаминов. Больше овощей и фруктов зеленого цвета. Свежовыжатые соки тоже пойдут на пользу.
Отлично повышает гемоглобин гранат и натуральный гранатовый сок.
Добавить комментарий