Если человеку хочется сладкого, это в первую очередь может свидетельствовать о причине истощения организма морально или умственно. Необходимо постараться избегать стрессовых ситуаций.
Также когда хочется сладкого, это свидетельствует о нехватке углеводов. Конечно не надо наедаться булками, пирожными, тортами. Лучше съесть сухофрукты, фрукты, свёклу или немного черного шоколада.
Однозначного ответа нет. Скорее всего, это нехватка углеводов. Но тяга к сладкому и мучному не всегда этим обьясняется.
Зачастую желание сьесть пироженое говорит о стрессе, людям свойственно "заедать" проблемы вкусненьким.
Желание питаться сладким и мучным также может сигнализировать о гормональном дисбалансе.
Витамин С, который содержится в цитрусе.....
Добавить комментарий