Не спите по ночам? Почему?

Тоже самое, что и у svetashimko:) С нового года сбился график, и вот, до теперь. Ничего не могу с собой поделать. Ставлю даже будильник пораньше, что бы восстановить график. Но как наступает утро, благополучно его выключаю, и дальше спать до 13.00, а потом как вареный пельмень целый день.*_*

Я могу не спать по ночам по двум причинам: взбудоражена какой-то мучащей меня проблемой или сообщением. Но стараюсь отвлечься книгой или чем-нибудь другим. Или же постараться отложить проблему на следующий день. Вторая - просто элементарно сбила сон.

Могу дня два не спать, потом - капут. Чисто психилогический блок, как дурная привычка - зарок из серии "не ложиться спать раньше часа ночи"... Теперь не могу отвыкнуть. Обычно в это время читаю или сижу в сети - убиваю время.

Я уже долгое время не сплю по ночам. Сейчас у нас 02-39, а усну как минимум в 5-00 утра. Потом благополучно просплю до 13-00, и наша песня хороша начинай сначала. Дурная привычка ((