Насколько важно для организма человека пить чистую холодную воду, хотя бы изредка, а не пить постоянно, долгое время, год, два года кипячёную воду, чай, кофе?
Насколько важно для организма человека пить чистую холодную воду, хотя бы изредка, а не пить постоянно, долгое время, год, два года кипячёную воду, чай, кофе?
В сырой воде есть бактерии которые как положительно так и отриательно влияют на организм человека и иммунитет, а в кипяченной вообще никаких нет если постоянно её употреблять, иммунная система ослабнет и будете часто болеть - кишечными расстройствами, инфекионными и вирусными. Решение такое пейте чаще сырую воду.
Распространенное заблуждение или пережиток прошлого - пить кипяченную воду и даже купать детей тоже в ней.
В прежние времена такие советы может и имели смысл. Вода из под крана обычно абсолютно безвредна (кроме случаев каких то аварий на очистных системах).
Она содержит необходимые организму бактерии и микроэлементы (почему-то о них никто не вспомнил).
Спросите у врачей - можно ли пить дистиллированную воду?
А чем кипяченная лучше? Тем что все полезные соли выпадают в осадок?
Один недостаток у водопроводной воды. Она хлорирована. Отстаивайте ее некоторое время, чтобы часть хлора улетучилась.
Сейчас можно ставить фильтры для воды. Вот и их надо покупать только с минерализатором.
Выбор между сырой или кипяченой водой сделать довольно просто. Необходимо понимать, что в кипяченой воде нет никаких бактерий (нет ни хороших, ни плохих), это, как ее еще называют "мертвая вода". В сырой воде наоборот есть как необходимы к нашему организму бактерии, так и те, что могут быть опасными. Поэтому, с одной стороны "мертвая вода" не дает на нужных бактерий, но является безопасной, а "сырая" хоть и дает, но может вызвать отравление. Поэтому выбор - кипяченная вода. А витамины можно получить с меньшим риском, чем в сырой воде. Как-то набрали мы из источника водички (Севастополь, Геориевский монастырь на Фиоленте), с отравлением вся семья лежала под капельницами. Так что мой выбор - только кипяченная.
Долгое время на этот факт никто и внимания не обращал. Ну пьёт человек себе чай и кофе , а воды простой ни капли, ну и пусть не пьёт воду. Но в последнее время многочисленные исследования показали важность приёма чистой воды , причём отдельно от любого приёма пищи. И рекомендации есть : выпить встав утром стакан чистой воды , чтобы подготовить наш желудочно-кишечный тракт к приёму пищи. Такие же приёмы чистой воды по стакану - в течении дня перед каждым приёмом пищи за пол-часа. Но не после еды! А кишечник благотворно отзовётся потом на такой режим приёма воды , вода , особенно структурированная, сама по себе лучше лекарства регулирует работу ЖКТ.
Если стоит вопрос: какую воду пить, кипяченую или сырую? То ответ: Только кипяченую. Если вопрос: какую воду пить холодную или горячую? То ответ: любую, хоть теплую, хоть холодную, кипяток пить не советуют, можно получить ожоги слизистой.
Если стоит вопрос: Нужно ли пить воду кроме напитков: чая, кофе, какао, компотов, киселей, то ответ: Нужно! Чем больше, тем лучше, то есть, если норма жидкости - 2 литра, то нужно выпивать воды хотя бы половину.
Сырую некипяченую воду можно пить только из артезианских источников и колодцев.
Как повлияет на здоровье, если пить только напитки и не пить воды, то уверена, что организму это не понравится.
При постоянном потреблении только кипяченной воды однозначно понизится иммунитет. А причина в том, что при кипячении структура воды разрушается и тем самым снижается её функция. Такая вода сложнее проходит через клеточную мембрану, а значит, сложнее происходит обмен веществ. Ведь вода должна обеспечивать питательными веществами клетки, а выводить из клеток шлаки. Если этот процесс затруднен, то происходит зашлаковывание организма и снижение иммунитета.
Пейте охлажденную кипяченую воду. Тогда холера и биологическое оружие, распространяемое через системы водоснабжения будут вам не страшны. Совсем без воды тяжко. Горячая вода стимулирует выработку желудочного сока. Так что лучше пить теплую или холодную воду, если есть не планируешь. А то так до гастрита недалеко.
Никогда не болею и не болела ангиной, пью холодную не
фильтрованную воду, и дети мои пьют воду из под крана
Пить только чай , кофе , компоты , как это делают часто старые люди , а воду не пить , это для кишечника и желудка очень плохо. Пить очищенную и некипяченую воду чуть ли не из-под крана нужно обязательно. Особенно хорошо пить воды за час до обеда или ужина , чтобы ЖКТ как бы очистился перед едой.
Про кипяченую воду больше выдумок, чем правды.
Я пью только кипяченую воду уже больше 10 лет и иммунитет у меня отличный. За эти годы ни разу не заболел гриппом, ангиной и другими простудными заболеваниями. Не боюсь похвастаться, но здоровье у меня отличное и все внутренние органы в порядке.
Кипяченая вода - мертвая вода, если хотите очистить организм - наберите свечера стакан воды, утром выпейте натощак и по возможности сделайте пятиминутную зарядку (и так в течении хотя бы дней 5-7). Уже на третий - пятый день увидите на ногтях желтовато-соляные отложения
Добавить комментарий