Не могу поднять рукой нечего. Что бы это могло бы быть?

Вероятнее всего- остеохондроз, грудного или шейного отдела позвоночника. При этом заболевании, также могут возникать сильные головные боли, в затылочной и весочной части головы и онемение от лица до кончиков пальцев. Ощущения очень похоже на стаматологический наркоз, когда он начинает отходить. Могут быть прострелы под лопатку. Попробуйте сменить подушку и поменьше времени находиться в сидячем положении, если это не возможно-зафиксируйте голову и шею шарфом или корсетом. Но Вам в любом случае, лучше обратиться к врачу. Схожие ощущения бывают и при болезнях сердца и при защемлении нерва.