Я сама боялась когда-то во время беременности поднимать вес больше трех килограммов. Двигалась много, ходила на прогулки по несколько километров, а сумку поднять боялась.
Но если Вы поднимали 4 или 5 килограммов - это не так уж много. Так что лучше успокоиться, прилечь отдохнуть или хотя бы присесть. Главное- не волноваться.
Женский организм приспособлен поднимать и больший вес даже во время беременности. Например, у беременной женщины может быть старший ребенок в возрасте одного-двух лет, которого необходимо брать на руки, а он в таком возрасте уже довольно тяжелый. Так что все в порядке.
Добавить комментарий