Если налет на языке, то его надо начинать чистить, или пусть как есть? Что это значит, какие предпринять действия?
Если налет на языке, то его надо начинать чистить, или пусть как есть? Что это значит, какие предпринять действия?
Налет на языке появляется у многих людей. Идеально гладким язык может быть разве что у ребенка. Особенно заметен налет по утрам, а также в тех случаях, если человек долго не принимал пищу, давно не чистил зубы. При некоторых заболеваниях системы пищеварения налет может образовываться в большом количестве. Если человек пьет много чая или кофе, то налет еще и приобретает коричневатый оттенок.
Считаю, что налет на языке лучше периодически очищать - хотя бы раз в сутки, лучше утром после сна или вечером. Очищать удобно чайной ложечкой, имеющей довольно острые края. Специальные зубные щетки с бороздками, которые якобы должны удалять налет языка, почти бесполезны в этом отношении. Очищать надо не до фанатизма, чтобы не повредить поверхность языка.
Разумеется, после очистки языка ложечку следует тщательно вымыть. Да и вообще, эту ложечку можно хранить в стаканчике рядом со своей зубной щеткой.
Ну а к врачу надо идти, если помимо налета на языке, человека беспокоят и другие проблемы, связанные с пищеварением.
Добавить комментарий