Муж постоянно храпит ночью, я не высыпаюсь. Как бороться с храпом?

А кто Вас заставляет с мужем спать? Во первых это не гигиенично, ибо всякие там газы из "пониже спины" асексуальны! Напомню, что эти "газификации" происходят до 20 раз за ночь( особенно у рожавших супружниц в силу атонии кишечника), и потенция при вдыхании метана, сероводорода, крезола и просто аэрозоли каловых масс супружницы, по сравнению с храпом как атомные антибомбы для секса! Так что не нужно мужа с собой в койку укладывать, это уже атавизм! И тогда Вы не станете слышать его храпа, а Он не будет "нюхать" ваши "газовые атаки"! А Ведь храп, зачастую и появляется именно из-за не очень хороших ночных запахов! Это обычная адекватная реакция на крезол и кишечные воздушные испражнения! Воля Ваша, но если муж не нюхает, нечто неприятное для его носа, то и храпа не будет!

Попросите мужа не спать на спине. Во сне, понятное дело, человек переворачивается, тогда можно его "покачать" немного за плечо, когда захрапит. И попросить, чтобы на бок лег.

Если сильно храпит, то нужно к врачу идти. Храп - это не такая безобидная вещь ка кажется. Это очень нехороший признак для здоровья.

Храпеть могут даже очень здоровые люди. А чтобы не храпеть, просто нужно правильно спать - на животе или на боку. А если спать на спине, в 90% храп обеспечен. Поговорите с мужем, чтобы засыпал в правильной позе, или сонного постарайтесь повернуть набок.

Чаще всего синдром "АПНОЭ"возникает у людей , как первый признак, сердечнососудистых заболеваний! Как бы все иногда подхрапывают , но если так серьезно ,то отведите мужа на диагностику потому что сам не пойдет! Я знаю.