Лучше не пить - кислота на кислоту и ночную желчь(а при повышенной кислотности почти всегда есть рефлюкс-гастрит) - изжога и неприятные ощущения в желудке гарантированы. Если уж очень хочется, то надо сначала выпить стакан простой воды, а через 30-40 минут можно пить простоквашу - смоете килоту и желчь из желудка, уже ощущения от простокваши будут другие.
Вообще по утрам при повышенной кислотности лучше не пить кисломолочные продукты, в том числе и простоквашу. Мой доктор советует пить кефир и простоквашу во второй половине дня или на ночь в количестве не более 1/2-3/4 стакана.
Добавить комментарий