Имею введю давать прямо из холодильника не грея творог, йогурт, напитки? Поможет ли это в будущем не болеть тонзиллитом и ангинами?
Имею введю давать прямо из холодильника не грея творог, йогурт, напитки? Поможет ли это в будущем не болеть тонзиллитом и ангинами?
Нет, так скорее можно заработать ангина, чем получить пользу. Закаливание должно быть постоянным и постепенным. При одном способе зев полощется водой, температурой 25 гр и каждые 5-7 дней температура воды снижается на один градус до температуры 12-14 гр. При другом способе контрастное полоскание: сначала тёплой водой 30 гр. Затем прохладной -24гр. При этом способе температура холодной воды снижается на градус каждые две недели.
Добавить комментарий