Всегда нужно есть то , чего требует организм ( если в этот момент не находитесь на диете ). Прислушиваться к организму - эту способность лучше всего развивать, больше обращать на это внимание. Так как сам организм лучше всех вам подскажет, что есть в тех или иных условиях, сколько конфет или других продуктов можно съесть в данный момент. В случае заболевания сам же организм сформирует отказ от конфет, то есть, если вы продолжаете есть конфеты в таких же количествах, что и обычно, значит с вами всё в порядке. И никоим образом это количество съеденных конфет не повлияет ни на какое развитие заболеваний. Может повлиять только в случае, если у вас будут мысли об этом, когда вы сами себя настроите на развитие заболеваний из-за конфет. Это сила самовнушения.
Если хочется - ешьте. Я сама такая, могу долго не есть конфеты, а потом есть недели две и помногу. А потом опять ничего не надо. Организм сам регулирует количество нужной пищи. Пока ни диабет, ни аллергию не заработала, а лет уже немало. Теперь, уж и не заработаю. Вряд ли и вы заработаете, организм насытится и не будет требовать сладкого. По крайней мере какое-то время.
Если нет сахарного диабета и аллергии то почему Вы считаете что нельзя? У меня дедулечка до смерти любил конфеты только когда серьёзно заболел ему уже было не до конфет.((
Я тоже сладкоежка, но в детстве ела конфет очень много, а сейчас заглядываю в кулёк с конфетами не каждый день и 1-2 конфетки мне достаточно.
Приятного аппетита!
Можно кушать все, но в меру. Дело не в прибавке к весу, дело в том, что от сладкого можно заработать аллергию. Потом лечиться и пить антибиотики, а зачем, когда можно кушать не объедаясь сладостями.
Добавить комментарий