Можно ли вылечить интернет-зависимость?
Ответов: 2
Интернет-зависимость в запущенной стадии - ничуть не менее серьезное психологическое заболевание, чем алкоголизм, игромания или шопоголизм. И лечить его надо не менее серьезно. Прежде всего следует понять, от каких проблем человек пытается спрятаться в интернете. Вероятно, он пытается убежать от реальности из-за проблем в личной жизни, заниженной самооценки или других проблем. Возможно, если решить эти проблемы, человек сможет выздороветь. К тому же, интернет-зависимого следует чуть ли не силой таскать в разные места, где нет компьютера - на прогулку или на пляж, в театр, музей, на необитаемый остров - куда угодно, только чтобы он почаще проводил время без компа и понял, что и вне интернета есть жизнь, и что она не менее интересная. В идеале человек должен найти себе хобби, не такое вредное как интернет (например, рыбалка) и увлечься им, в таком случае сработает принцип замещения и человек переключится с одного на другое.
Начнем с того, что зависимости "от интернета" как таковой не существует.
За этим понятием всегда кроется нечто другое:
- зависимость от людей, с которыми человек может общаться через интернет;
- от онлайн-игр;
- от чувства собственной важности или превосходства, когда мнение человека ценит некий собеседник на форуме и т. д.;
Может быть много вариантов, но всегда за "интернет-зависимостью" стоит скрытая потребность, которая по каким-то причинам не может быть удовлетворена в реальной жизни.
Исходя из этого можно сделать вывод, что так называемая "интернет-зависимость" может поддаваться лечению. С такой проблемой следует обратиться к психотерапевту, выяснить причины зависимости и работать с ними.
Какая бы ни была потребность, она может и должна быть удовлетворена в реальности.
Похожие вопросы
Добавить комментарий