Можно ли восстановить здоровье после отказа от алкоголя и курения?

Узкие рамки вопроса, видимо, не позволили Вам разъяснить, о восстановлении каких именно утраченных компонентах здоровья идёт речь. Например, об изменении цвета эмали некоторых зубов или об инсультном параличе.

В любом случае, что бы не произошло с больным, если он без проблем переживёт период абстиненции, ему станет легче. Насколько - я повторюсь, что это зависит от характера и стадии заболеваний, которые уме преподнесли вредные привычки и зависимости.

Ещё один важный момент: отказ должен быть осознанным и добровольным. Если такого момента нет, то здоровье может и значительно ухудшиться. Бывало и такое.

Более двух десятков лет назад у меня был очень хороший приятель- врач- нарколог. Вот он мне разъяснил из жизненной практики такое, что я, подумав бросил пить вообще. Как он мне объяснил, наблюдения показали что алкоголики, не сумевшие бросить пить к 50 годам, и продолжающие пить неумеренными дозами ( а по другому алкоголики не пьют) они редко вообще доживают до 60 лет. Это его объяснение подтвердил тот факт, что мне сейчас 65 лет, а все мои друзья, не завязавшие со змием, отправились в мир иной, - кто с печенью, кто с инсультом, а кто с инфарктом, так и не дожив до 60 лет. Я внял его советам, и к 50 годам завязал совсем, и сейчас себя чувствую лет на 55, то есть - на 10 лет моложе. Интересный факт: тот врач нарколог, тоже был алкашом профессионалом, - в отличии от меня он не завязал, и умер в 57 лет.