Можно и даже нужно. Так же можно во время насморка и дома включать увлажнитель воздуха, так как влажность помогает легкому отхождению слизи из полости носа. Особенно эффект заметен когда сильно заложен нос и не отсмаркивается, стоит выйти на улицу, особенно зимой, как тут же все начинает выходить. А очищение пазух носа как раз способствует скорейшему выздоровлению. не рекомендуется только при повышенной температуре тела выходить на улицу.
Если насморк не сильный, без температуры, то да, можно гулять. При насморке важно, чтобы слизистая носа была все время влажной. При сухой слизистой повышается риск проникновения бактерий в органы дыхания, и насморк может превратиться во что-нибудь посерьезнее. Поэтому гуляйте, а дома увлажняйте комнаты.
Добавить комментарий