Можно ли развить уверенность в себе, делая то что страшно?

Добавляет. У каждого человека есть набор вещей делать которые он боится или вообще не пробовал никогда, всячески их избегая. Все это тяготит человека, отнимая его уверенность, ведь часто он понимает что рано или поздно с этим придется столкнуться в жизни или человека очень сильно тянет попробовать себя в этом, но страшно... Если человек будет делать хотя бы по одному такому поступку в день его уверенность и вера в себя многократно возрастут и он перестать боятся всего неопробованного и неизвестного.

С парашютом прыгать не надо: это же очень опасно. Страх скорости, как и страх высоты - очень полезные и разумные страхи. Не будь их, люди постоянно попадали бы в самые опасные ситуации.

Вот если бы еще страх скорости был у всех водителей, то, может, и количество аварий бы уменьшилось.

Поэтому живите со своими этими страхами и радуйтесь, что не рискуете понапрасну. Эти страхи у Вас не в такой же степени, что страшно, например, выйти на балкон второго этажа? Если нет - то все в порядке.

Причины - в родительской семье. Тогда - сайт "Детки-в-сетке", список Грязного белья. Если это ваши черты, то вперед: группа переписки, скайп-группы, программа 12 Шагов, литература...