Можно ли проверить состояние щитовидной железы в домашних условиях?
Ответов: 4
Да, можно.
Во первых проверьте боковую поверхность большого пальца ног, если в данном месте часто образуется твердая кожа, тогда да щитовидка не в порядке.
Второй способ - это проверить как работу щитовидки, так и определить нехватку иода в организме.
На ночь на предплечье левой руки наносите три полоски иода - темная, светлее и совсем светлая.
Утром смотрите, что осталось от полосок. Какая совсем исчезла, токого количества иода и не хватает. Если полоски видны все то выбираете более светлую, это говорит о том, что иода в организме достаточно, но не достаточно активно работает щитовидка.
Как определили какого количества иода вам не хватает, начинаем наносить раствор иода.
НО ОДНО УСЛОВИЕ:с этого момента аппликация иода наносится ежедневно в течение 6 дней, без единого перерыва. Как только забыли нанести иод, считайте все необходимо делать заново.
И так схема аппликации иода: размер иодного пятна равен размеру вашей ладони (не мажьте ладонь и так не делайте аппликацию).
1 вечер - аппликация иода наносится на правое предплечье.
2 вечер - на левую голень
3 вечер - на правую голень
4 вечер - на левое предплечье (это ударная доза, т.к. находится близко к сердцу)
5 вечер - на правое предплечье
6 вечер - на левую голень
Никогда не наносите иод даже на ранки (используйте зеленку или фуркацил). Любое нанесение иода на кожу это удар по щитовидке, так как щитовидка использует органический иод, а он усваивается щитовидкой столько сколько ей его необходимо.
Остальной же иод это не органика, он усваивается при нанесении на кожу весь и сразу нагружая щитовидку непомерной дозой.
Будьте здоровы.
Недавно узнала, что с помощью обычного градусника можно определить, как функционирует щитовидная железа.
Главное градусник подготовить с вечера, стряхнув показания ниже 35 градусов.
Утром, не вставая с кровати, нужно измерить температуру тела обычным способом не менее 10 минут. Показатели от 36,5 до 36,8 градусов, говорят о нормальном состоянии щитовидной железы.
Если утренняя температура ниже 36,5 градусов, это сигнал о снижении работы щитовидки. Подтверждением служат другие признаки гипотиреоза, слабость, выпадение волос, ломкость ногтей, першение...
Если утренняя температура тела выше 36,8 градусов, есть вероятность того, что щитовидка работает ускоренно.
Но стоит учитывать воспалительные проблемы в организме, которые тоже повышают температуру тела. Поэтому тест нужно проводить не менее трех дней подряд, если симптомы постоянны, то нужно идти к эндокринологу.
Приобретите настойку йода. Вечером на переднюю поверхность шеи нанесите йодную сеточку и наблюдайте, когда она исчезнет.
Если она станет невидимой менее чем через 3 часа, значит, организм очень нуждается в йоде.
Проделывайте это каждый день до тех пор, пока сеточка будет оставаться на шее ровно 3 часа.
Если сетку видно и спустя 6-7 часов – значит, йод не усваивается, а это признак гипертиреоза.
Сырые репа, капуста и арахис препятствуют усвоению организмом йода. Если проблемы со щитовидкой все-таки выявлены, массаж воротниковой зоны строго противопоказан.
Врач эндокринолог вам нужен. Анализы на гормоны он вам назначит!! Щитовидку в домашних условиях не проверяют
Похожие вопросы
Добавить комментарий