Обычно привычки руководят нами. Например привычка грызть ногти или еще хуже курить. А можем ли мы взять власть над своими привычками и управлять ими? Или это миф?
Можно ли приручить свои привычки?
+2 +/-
Ответов: 4
2 +/-
Лучший ответ
Я хочу избавиться от двух своих привычек. Много раз за свою жизнь я говорила себе - все, я больше не опаздываю. Мысленно назначала себе время на несколько минут раньше. Переводила часы. Все бесполезно. Где-то в глубине меня сидит четкое убеждение, что перед тем, как выйти из дома, я успею еще и то и это, и никаким переводом часов себя не обмануть. То же самое и с второй привычкой, хотя там вообще речь о ерунде, важной только для меня. Делаю вывод, что это внутреннее убеждение - суть моей личности. Поэтому поменяться в ее рамках просто невозможно.
Ну а хочу ли я обратиться к психологу, чтобы изменить что-то в подсознании, не уверена)
1 +/-
Мы не рождаемся с привычками, мы их приобретаем в процессе жизнедеятельности. Просто избавиться от привычки довольно сложно, но мы можем заместить дурную привычку хорошей. Начав делать нужное нам действие ежедневно и без пропусков в течение 21-го дня. Так мы создадим новую привычку и заместим ей старую. Потом следующую дурную берём и так же делаем. Это работает для телесных привычек. Для умственных привычек срок реализации 3 месяца.
1 +/-
может быть прозвучит банально, но не привычка руководит нами, а мы привычкой. а слова "не могу", это всего-навсего повод оправдать свою лень и слабохарактерность.
вот сказал : не могу, не получается, и все проблемы решены.
1 +/-
Можно. Если этого действительно захотеть. Этот вариант уже испробован на себе. При желании все получается и становится легкодоступным.
Похожие вопросы
Вы кусаете яблоко нижними зубами или верхними, и почему?
Ответ: Я кусаю верхними передними зубами, потому что мне так удобно. Почему мне так кусать яблоко удобно? Да потому что верхние передние зубы у меня чуть выдвинуты ... Читать далее...
Третий срок Путина — это магия числа 3 в России?
Ответ: Я родился 3.03 (3 марта) и до конца года в мой день рождения остается 303 дня. Как-то вот не очень мне три помогла) Ну а так да три обычно счетается очень ... Читать далее...
В чем отличие Улюкаева от князя Меньшикова?
Ответ: Меньшиков воровал , но и на Россию много работал , строил, воевал, города брал, а вот ничего , что хорошего для страны сделал Улюкаев я привести, как пример, не могу ! ... Читать далее...
Почему президенты США не получают зарплату?
Ответ: Президент находится на государственном обеспечении, да и не только он, но и вся его семья. А это куда больше, чем можно позволить на зарплату. То, что не платится зарплата это даже правильно. Человек ... Читать далее...
Как теперь Обама будет «работать» — победил же Трамп?
Ответ: Если бы победила Хиллари Клинтон, то Обаме точно так же пришлось бы сдавать свои дела и собирать чемоданы, а попутно вводить нового президента в курс дела. В этом плане ничего для него бы не изменило ... Читать далее...
Какой начальник для Вас имеет авторитет?
Ответ: Скорее всего начальник как раз должен быть тем, который держит с Вами и подчиненными дистанцию и даже немного высокомерен. Какой же он начальник если со всеми на ты, они же ездить будут на нем. А хор ... Читать далее...
Как прошлое влияет на настоящее на основе политики, общества и культуры?
Ответ: Существует теория о том, что наше общество развивается по спирали, практически повторяя события прошлого но на более высоком витке исторического развития. Именно на этом и можно построить программу, ... Читать далее...
Власть является отражением своего народа? Недоволен властью начни с себя?
Ответ: Очень даже согласна с выражением.
Понятно, что гражданам порядочным, благоразумным, разумным вообще, может быть обидным такое сравнение или несправедливым.
Но если оглянуться вокруг и посмотреть об ... Читать далее...
Добавить комментарий