Можно ли при беременности гулять в холода?

Беременность -не болезнь , а физиологическое состояние организма женщины. Можно и даже нужно гулять , плавать ,заниматься фитнесом под руководством опытного тренера , заниматься домашней работой ,не забывать про мужа и жить нормальной полноценной жизнью в необычных и временных условиях существования.

Можно и нужно! Конечно, без фанатизма, и тепло одеться. У меня при первой беременности был низкий гемоглобин, врач мне просто прописал кроме таблеток ежедневные прогулки. Был январь. Я гуляла каждый день на набережной, у нас там самый свежий воздух, по часу в день.

Ну не сидеть же дома в душой квартире, конечно можно. Одеваться нужно теплее, тем более в положении свежий воздух просто необходим и нетолько матери, ну и будущему ребёнку. Он ведь тоже дышит. Недолго прогулки не только не повредят, но и будут на пользу.

Конечно можно и даже нужно, во время беременности вообще гулять полезно, что бы роды проходили легче. А в холода одеться теплее и на уличку, слишком долго гулять не нужно, можно в день несколько раз погулять по 1 часику и будет вполне достаточно.

Чтобы ответить на ваш вопрос надо уточнить какие холода вы имеете ввиду:

Если холода приемлемые, то конечно гуляйте на здоровье, это полезно и вам и малышу!

Если холодно так что кожу "режет", то конечно нечего появляться на улице.

Я специально не пишу температуру, т.к. у всех разные ощущения, кому- то очень холодно при -10, а кто- то при этой температуре еще в осенней курточке бегает..

Поздравляю вас.

Здоровья вам и терпения!

Гулять в холода при 30-35 градусах, при большом ветре конечно же нельзя, это погода не для прогулок. Но если учесть, что вы еще работаете, то прогуляться до остановки общественного транспорта, или до личного гаража волей-неволей придется. Если вы уже в декретном отпуске- пожалейте себя-гуляйте в теплые, спокойные зимние дни или вечера.

При беременности гулять всегда полезно и даже нужно. А если и на улице холодно то просто оденьтесь по теплее ,и не находитесь долго чтобы не простудится. Беременным нужно по больше находится на свежем воздухе и больше двигаться.

если общее состояние беременной позволяет перемещаться, то не только можно, но и нужно гулять, главное тепло одеться и дышать только носом 🙂

Нет конечно. Как бы вы хорошо одеты не были.