Во время беременности можно есть все, но в пределах разумного. Если у вас нет ни каких противопоказаний к приему селедки, то ешьте. В рыбе много полезных веществ которые пойдут на пользу и вам, и ребенку. Единственное если у вас повышается давление или отеки, то стоит быть аккуратной с соленой селедкой.
По моему в период беременности женский организм непредсказуем.
Именно в это время наблюдается экстравагантный набор пищи в рационе женщины, находящейся в интересном положении.
У меня подруга чаем селедку запивала, вот как ее извратило в это время.
Так что, лично я думаю, что можно, в умеренном количестве.
Ведь если очень хочется, то зачем терпеть?
А почему нет? Я слышала. что помидоры не стоит кушать. Но меня так к ним тянуло. И ничего. Просто селедку много нельзя есть. Потом жажда будет мучать. А от жидкости появляются отеки. Да и воды может быть много.
Можно есть все! Беременность - это не заболевание. Просто те продукты, которые могут вызвать аллергию, надо есть в умеренных количествах. Но я, когда была беременна первым ребенком, много пила апельсинового сока. И ничего, дочка родилась не аллергиком. Даже во время кормления пила апельсиновый и облепиховый сок. Селедка вызывает жажду, поэтому лучше ограничить, чтобы потом не отекать.
Конечно можно, можно есть всё что хочешь.
Добавить комментарий